Trumpai apie programą

4 ak. val. su 2 savaičių prieiga

Praktiniai patarimai, metodai ir įrankiai, kurie gali padėti susigrąžinti motyvaciją, gyvenimo džiaugsmą ir efektyvumą. Patirtimi dalinasi lektorė, istorijos mokytoja Marija Serbintaitė.

Ko tikėtis iš šio nuotolinio seminaro?

Mokytojai atiduoda visą save ir dar šiek tiek daugiau. Neretai laiko sau pasiliekame labai nedaug, o ir tą likusią minutę paaukojame namų darbų taisymui ar naujos idėjos išpildymui. Išsėmus visus resursus normalu tapti irzliems, pervagusiems ir apatiškiems. Kad to išvengtume, būtina išmokti atkurti ryšį su savimi ir išmokti padėti sau. Todėl šiame nuotoliniame seminare rasite:

  • Konkrečius metodus ir būdus, kaip didinti savo efektyvumą.

  • Papildomas praktines užduotis.

  • 4 ak. val. akredituotos programos pažymėjimą iš karto po vebinaro peržiūros.

  • Seminaras tinka visiems pedagogams.

7 € / asm.

Atraskite energijos ir savivertės šaltinį!

4 ak. val. programos sudėtis

  • 1

    Įvadinė informacija dėl dalyvavimo

    • Naudojimosi platforma instrukcija

  • 2

    Ką daryti, kai nebejaučiame meilės darbui?

    • Savęs motyvavimo būdai

    • Rutina ir ritmas

    • Laiko valdymas

  • 3

    Papildomas turinys

    • Skaitinys ir praktinės užduotys: 3 būdai motyvuoti save

  • 4

    Baigiamoji refleksija

    • Refleksija

Seminaro dalyvių atsiliepimai:

Ačiū lektorei už įkvėpimą! Pasiimu idėjas dienos rėžimui, pozityvioms nuostatoms.

Programos lektorė

Lektorė

Marija Serbintaitė

Daugeliui geriau žinoma Femos vardu – būtent taip vadinasi „Instagram“ paskyra bei tinklaraštis apie lyčių stereotipus bei žmogaus teises. Marija taip pat yra istorijos mokytoja bei lektorė.

Prisijunkite

ir atraskite būdų padėti sau!

Norėtumėte ilgalaikių programų visai organizacijai?

Spauskite ir susipažinkite su mūsų pasiūlymais!